Le chou est une excellente source de bêta-carotène (vitamine A), qui aide à la bonne santé de la peau, des os et des yeux. Le chou est une excellente source de vitamine C. Cette dernière nous aide à garder gencives, dents et peau en bonne santé.
Choux
7.000,0 CFA
Ses feuilles croquantes et juteuses se consomment autant crues que cuites. Son goût légèrement épicé s’accorde parfaitement avec des mets sucrés-salés.
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